過激な運動をしていても胸は大きくできる?

過激な運動をしていても胸は大きくできるのかというお話をいたします。

残念ながら、過激な運動は胸を大きくすることには良くありません。

なぜならば、胸の豊かさは脂肪の多さで決まるからなのです。

脂肪を燃やしてしまう過激な運動は、胸の豊かさを作っている脂肪さえも燃焼させてしまうでしょう。

脂肪が燃焼してしまうという理由だけではありません。

過激な運動をすると、胸の膨らみは左右上下に揺さぶられてしまいます。

特に胸の発達をする時期に過激な運動をすると、乳腺を傷めたり切断されてしまう可能性もあるのです。

乳腺から栄養を受ける乳房は、発達をしなくなってしまいます。

 
過度な運動はマイナスに
運動は楽しく無理の無い程度にやるようにしましょう。

運動を全くしない人も、血行が悪くなり胸の成長を妨げるといいます。

ストレス解消程度の軽い運動をやるのが胸を大きくすることには良いようです。

運動をするときには、必ず体に合った胸を固定できる下着を付けるようにして楽しみましょう。

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